Move!-Training

Effektiv und individuell trainieren

Unsere neue Trainigszirkelkombination bietet Ihnen effektives, individuelles und digitalisiertes Training.

Unser Angebot im Johannesstift.

An unserem Standort im Evangelischen Johannesstift Spandau bieten wir Ihnen zusätzlich zu den gewohnten physiotherapeutischen Leistungen eine neuartige Trainigszirkelkombination an, mit der Sie effektiv, individuell und digitalisiert trainieren können.

Trainingszirkel

Unser Trainingszirkel besteht aus eGym-Geräten für effektives und individualisiertes Krafttraining und fl-exx-Geräten für gezieltes Muskellängentraining. Beide Gerätegruppen sind mit innovativer Software ausgestattet, so dass Sie ein komplett auf Ihre individuellen Werte zugeschnittenes Trainingsprogramm absolvieren können.

Trainingsziele

Mit unserem Trainingszirkel lassen sich diverse Trainingsziele realisieren. Reha-Fitness-Ziele oder allgemeiner Fitnesszuwachs und Muskelaufbau sind ebenso möglich wie ein Figur-, Abnehm- oder Atlethiktraining. Selbstverständlich stehen wir Ihnen bei der geeigneten Zielsetzung mit unserer Fachkompetenz beratend und unterstützend zur Seite.

Unsere Ausstattung

In unserer Praxis bieten wir folgende eGym-Trainigsgeräte an:

  • Beinbeuger
  • Ruderzug
  • Brustpresse
  • Bauchtrainer
  • Rückentrainer
  • Kniestrecker

Das Muskellängentraining ist für

  • die seitliche Rumpfmuskulatur,
  • den Hüftbeuger,
  • die rückwärtigen Beinstrecker und
  • die Brustmuskulatur

ausgelegt.

Angebot

Wer zuerst kommt – 30 Mitgliedschaften zu Sonderkonditionen!
Der monatl. Mitgliedspreis für die ersten 30 „Baustellenverträge“ beträgt: 39,90 €/Monat (statt regulär 49,00 €/Monat)

Zusätzlich erlassen wir Ihnen die einmalige Startgebühr (59 €) und die einmalige Gebühr für das elektronische Armband (19,90 €).

Kontaktieren Sie uns per Telefon (030 - 30 64 86 05) oder E-Mail und machen Sie einen Termin mit uns aus.

Effektives und individualisiertes Krafttraining mit digitalen Fitnessgeräten

eGym - Krafttraining

Gezieltes Muskellängentraining für mehr Beweglichkeit

fle-xx - Muskellängentraining