Move!-Training

Neu – Hydrojet

Die Überwasser-Massage von Wellsystem nutzt Wärme und Wasserkraft für eine entspannende Ganz- oder Teilkörpermassage. Warme Wasserstrahlen treffen in gleichmäßigen Bewegungen auf die Unterseite der weichen Liegefläche aus Naturkautschuk und massieren den Körper von Kopf bis Fuß, während man fast schwerelos auf der trockenen Wasseroberfläche schwebt. Die wohltuende Wärme und die sanfte Kraft des Wassers aktivieren die tieferen Gewebeschichten, fördern die Durchblutung und lockern die gesamte Muskulatur. Dabei ist die kontaktlose Überwasser-Massage besonders hygienisch und eine ideale Ergänzung oder Alternative zur manuellen Therapie.

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Move!-Training im Johannesstift.

An unserem Standort im Evangelischen Johannesstift Spandau bieten wir Ihnen zusätzlich zu den gewohnten physiotherapeutischen Leistungen eine neuartige Trainigszirkelkombination an, mit der Sie effektiv, individuell und digitalisiert trainieren können.

Trainingszirkel

Unser Trainingszirkel besteht aus eGym-Geräten für effektives und individualisiertes Krafttraining und fl-exx-Geräten für gezieltes Muskellängentraining. Beide Gerätegruppen sind mit innovativer Software ausgestattet, so dass Sie ein komplett auf Ihre individuellen Werte zugeschnittenes Trainingsprogramm absolvieren können.

Trainingsziele

Mit unserem Trainingszirkel lassen sich diverse Trainingsziele realisieren. Reha-Fitness-Ziele oder allgemeiner Fitnesszuwachs und Muskelaufbau sind ebenso möglich wie ein Figur-, Abnehm- oder Atlethiktraining. Selbstverständlich stehen wir Ihnen bei der geeigneten Zielsetzung mit unserer Fachkompetenz beratend und unterstützend zur Seite.

Mehr dazu auf der Seite von "Move!-Training":

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