Move!-Training im Johannesstift.
An unserem Standort im Evangelischen Johannesstift Spandau bieten wir Ihnen zusätzlich zu den gewohnten physiotherapeutischen Leistungen eine neuartige Trainigszirkelkombination an, mit der Sie effektiv, individuell und digitalisiert trainieren können.
Trainingszirkel
Unser Trainingszirkel besteht aus eGym-Geräten für effektives und individualisiertes Krafttraining und fl-exx-Geräten für gezieltes Muskellängentraining. Beide Gerätegruppen sind mit innovativer Software ausgestattet, so dass Sie ein komplett auf Ihre individuellen Werte zugeschnittenes Trainingsprogramm absolvieren können.
Trainingsziele
Mit unserem Trainingszirkel lassen sich diverse Trainingsziele realisieren. Reha-Fitness-Ziele oder allgemeiner Fitnesszuwachs und Muskelaufbau sind ebenso möglich wie ein Figur-, Abnehm- oder Atlethiktraining. Selbstverständlich stehen wir Ihnen bei der geeigneten Zielsetzung mit unserer Fachkompetenz beratend und unterstützend zur Seite.
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Effektives und individualisiertes Krafttraining mit digitalen Fitnessgeräten
Gezieltes Muskellängentraining für mehr Beweglichkeit
